首先，找到冰箱的控制面板。通常位于冰箱的顶部或门的内侧。智能型海尔双门冰箱一般配备有电子控制面板，上面有温度调节按钮或触摸屏。
进入温度设置界面后，您可以看到冷藏室和冷冻室的当前温度。通过按下“+”或“-”按钮，可以调整温度。一般来说，冷藏室的推荐温度为4℃左右，而冷冻室的推荐温度为-18℃左右。
如果您使用的是触摸屏控制面板，可以直接点击屏幕上的温度数值，然后使用数字键盘输入所需的温度值。调整完成后，确保保存设置。
此外，部分高端型号的海尔双门冰箱还支持手机APP远程控制，您可以下载相应的应用程序，连接到冰箱的Wi-Fi网络，实现远程调节温度的功能。
需要注意的是，在调整温度时，应避免频繁更改设置，以免影响冰箱的制冷效果和能耗。同时，保持冰箱内部的清洁和通风，有助于提高制冷效率。
总之，海尔双门冰箱的温度调节功能简单易用，用户可以根据自己的需求灵活调整，确保食物的新鲜和安全。