首先，断电是处理结冰的第一步。在清理之前，请务必拔掉冰箱的电源插头，以确保安全。接着，将冷冻室内的食物取出，并用塑料袋或容器妥善保存，避免食物受潮或变质。
然后，使用工具清除结冰。可以使用塑料铲或专用的除霜工具轻轻刮除冰层，切勿使用金属器具，以免损坏冰箱内壁。如果冰层较厚，可以先用热水浇在冰面上，帮助加快融化过程。但要注意不要直接倒在冰箱内壁上，以免造成冷热冲击导致损坏。
清理完成后，保持冷冻室干燥非常重要。可以用干净的布或纸巾吸干残留的水分，防止再次结冰。同时，检查冰箱门封条是否密封良好，如果门封条老化或变形，应及时更换，以免冷气泄漏导致温度波动，加剧结冰现象。
为了防止冷冻室再次结冰，建议定期进行除霜。一般情况下，每三个月左右进行一次除霜即可。此外，尽量避免频繁打开冰箱门，特别是在高温天气下，减少湿气进入冷冻室的机会。
最后，合理摆放食物，不要将食物堆得太满，确保空气流通，有助于维持冷冻室的温度稳定，减少结冰的可能性。
通过以上方法，可以有效解决冰箱冷冻室结冰严重的问题，并延长冰箱的使用寿命。